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阴虚火旺,容易出现的表现,以及改善的基本方法

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发表于 2019-9-13 13:56:00 | 显示全部楼层 | 阅读模式
阴液亏损,虚火内动,阴虚阳亢,可导致人体出现很多症状,容易出现身体消瘦、心烦失眠、手脚心热、烦热、口干、大便干结等症状。
阴不能速成,滋养宜渐渐图之,不可急功近利,凡是过分阴寒滋腻苦寒不适宜,过分使用容易损伤脾阳,阻碍阳气升腾,反而伤人。
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凡是阴虚,五脏六腑皆有,根据症状的偏重,或用女贞子、熟地、山茱萸等滋补肾阴,或用沙参、麦冬润肺润燥,或用石斛、天花粉养胃液,或配用五味子、麦冬滋养心神。
用药不宜过分苦寒滋腻,别的重视养护脾胃,日常生存中鱼蛋肉菜五谷杂粮皆能滋阴,而假如过分苦寒伤害脾胃,饮食不得吸收,滋阴便无从谈起;别的,要减少身体阴的消耗,诸如熬夜伤阴,性生存过分耗损肾阴,精神急躁动怒也会耗损真阴,有如油灯,油越旺,油耗越多,同理。
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阴虚初始,多有阳亢,阳气亢盛,火气旺盛,而随着阳气的消耗,渐渐会兼有阳虚相关的表现,此为阴损及阳,出现阴阳两虚,这时候应该平补阴阳为主,不能过分滋阴,也不能过分温阳,收敛固摄、平补阴阳是治疗的根本方法。
别的,饮食清淡,恬淡虚无,精神内守,修心养性,才是统统治疗方法之重中之重,其功效大于药物。
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